省疫情防控辦〔2020〕122號《浙江省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組辦公室關(guān)于印發(fā)秋冬季新冠肺炎疫情個(gè)人防護措施指引的通知》

《浙江省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組辦公室關(guān)于印發(fā)秋冬季新冠肺炎疫情個(gè)人防護措施指引的通知》










省疫情防控辦〔2020〕122號

各市、縣（市、區）新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組，省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組成員單位：

為進(jìn)一步增強社會(huì )公眾防護意識和能力，科學(xué)有效做好秋冬季防控工作，經(jīng)省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組同意，現將秋冬季新冠肺炎疫情個(gè)人防護措施指引印發(fā)給你們，請結合實(shí)際做好宣傳教育，共同營(yíng)造良好氛圍。

浙江省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組辦公室（代章）

2020年10月9日

秋冬季新冠肺炎疫情個(gè)人防護措施指引

當前，我國新冠肺炎疫情阻擊戰已取得重大戰略成果，但全球疫情仍在加速擴散蔓延，國內零星散發(fā)病例和局部暴發(fā)疫情的風(fēng)險始終存在，我省也持續出現新增境外輸入確診病例和無(wú)癥狀感染者。秋冬季是呼吸道傳染病的流行季節，必須切實(shí)降低流感對疫情防控的影響。要圍繞慎終如始抓好常態(tài)化疫情防控，大力倡導“每個(gè)人是自己健康第一責任人”的理念，引導人民群眾樹(shù)立正確健康觀(guān)，更多了解和掌握疫情防控相關(guān)知識，踐行健康文明生活方式，有效抵御傳染病威脅。為引導人民群眾科學(xué)做好個(gè)人防護，制定本指引。

一、居家

（一）做好體溫計、口罩及消毒用品等防疫物資的儲備。

（二）主動(dòng)做好家庭成員的健康監測，建議早晚測量體溫。

（三）家庭環(huán)境以清潔為主、預防性消毒為輔，及時(shí)清理室內垃圾。

（四）保持室內通風(fēng)換氣，室內溫度適宜時(shí)，盡量采取開(kāi)窗通風(fēng)方式。家庭成員不共用毛巾，衣被等經(jīng)常清洗晾曬。

（五）加強營(yíng)養，科學(xué)飲食，適量運動(dòng)，保障睡眠，保持良好心態(tài)，提高身體免疫力。

（六）注意個(gè)人衛生習慣，不隨地吐痰。打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋，使用過(guò)的紙巾放入有蓋的垃圾桶。

（七）及時(shí)做好手衛生。自室外返回、咳嗽手捂后、飯前便后、烹飪或準備食物前，應使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒劑揉搓雙手。

二、工作場(chǎng)所

（一）前往工作場(chǎng)所途中盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等方式，乘坐公共交通工具時(shí)應做好個(gè)人防護。

（二）工作場(chǎng)所中保持安全距離，隨身備用口罩，與來(lái)訪(fǎng)人員近距離接觸時(shí)可佩戴。

（三）在單位食堂就餐盡量錯峰、錯時(shí)用餐，減少堂食，盡量不在就餐時(shí)近距離交流。鼓勵自帶餐具并做好清洗。

（四）減少工作人員間的直接接觸，鼓勵采用無(wú)紙化辦公，觸摸公共設施或他人物品后及時(shí)洗手或用免洗洗手液揉搓雙手。

（五）減少開(kāi)會(huì )頻次，縮短會(huì )議時(shí)間，多采用網(wǎng)絡(luò )視頻會(huì )議等方式。會(huì )議期間溫度適宜時(shí)應當開(kāi)窗或開(kāi)門(mén)。人員密集且有外單位人員參會(huì )時(shí)建議全程佩戴口罩。

（六）注意工作期間休息，推廣工間操等簡(jiǎn)易健身方式。

三、公共交通工具

（一）乘坐公共交通工具前備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液等物品。

（二）乘坐公交車(chē)、地鐵等公共交通工具時(shí)，應全程佩戴口罩。減少與他人接觸，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

（三）注意手衛生，減少不必要的觸摸，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。不在公共交通工具上飲食。

（四）在室外公交站臺等候時(shí)，若人員稀少可不佩戴口罩，保持安全距離；乘車(chē)高峰期在室內公交（地鐵）站臺時(shí)，應佩戴口罩。

（五）出租車(chē)、網(wǎng)約車(chē)載客期間乘客和司機全程佩戴口罩，在自然氣溫、行駛速度等條件允許的情況下，勤開(kāi)窗通風(fēng)。

（六）騎行共享單車(chē)前，建議用消毒濕紙巾擦拭車(chē)把和坐墊部分，可不佩戴口罩。

（七）盡量使用線(xiàn)上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。

（八）乘坐公共交通工具結束后，摘下口罩，用洗手液或含酒精的免洗洗手液進(jìn)行手部消毒，將外穿衣物置于通風(fēng)處。

四、超市、商場(chǎng)、農貿市場(chǎng)等場(chǎng)所

（一）前往超市、商場(chǎng)、農貿市場(chǎng)，應盡量避開(kāi)客流高峰期，備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。

（二）盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等交通方式，乘坐公共交通工具時(shí)應做好個(gè)人防護。

（三）盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方購物，優(yōu)先使用扶梯，乘坐扶梯時(shí)與前后人員保持距離。乘坐廂式電梯應避免同梯人員過(guò)多過(guò)密。

（四）全程佩戴口罩，及時(shí)做好手衛生，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。（五）購買(mǎi)商品時(shí)與他人保持一定距離，盡量縮短排隊和購物時(shí)間。盡量使用掃碼支付等非接觸支付方式。

（六）選購冷凍食品時(shí)，避免手直接觸碰冷凍食品及其包裝。購買(mǎi)冷凍食品回家后，可用75%酒精對冷凍食品及包裝表面進(jìn)行消毒。儲存此類(lèi)物品前，做好獨立封閉包裝。接觸和處理完冷凍食品后，立即洗手消毒。

（七）做好食品處理工作，加工前認真清洗并防止水花飛濺，食物煮熟煮透，加工存放保證生熟食分開(kāi)，烹飪加工完成后對臺面廚具進(jìn)行清潔消毒，食物處理過(guò)程中避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。

五、廣場(chǎng)、公園、旅游景點(diǎn)等室外場(chǎng)所

（一）前往廣場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所，應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。

（二）盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等交通方式，乘坐公共交通工具時(shí)做好個(gè)人防護。

（三）在空曠、通風(fēng)良好、人員稀少的公園、廣場(chǎng)等露天戶(hù)外場(chǎng)所，可不佩戴口罩。

（四）參與聚集性活動(dòng)時(shí)，保持安全距離，必要時(shí)可佩戴口罩。打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

（五）鼓勵線(xiàn)上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。

（六）注意個(gè)人衛生，及時(shí)做好手衛生，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。

六、影劇院、健身房、理發(fā)室等場(chǎng)所

（一）前往影劇院、圖書(shū)館、理發(fā)室等場(chǎng)所應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。

（二）盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等交通方式，乘坐公共交通工具時(shí)應做好個(gè)人防護。

（三）盡可能選擇通風(fēng)良好、環(huán)境衛生整潔的服務(wù)場(chǎng)所。

（四）盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方，優(yōu)先使用扶梯，乘坐扶梯時(shí)與前后人員保持距離；乘坐廂式電梯應避免同梯人員過(guò)多過(guò)密。

（五）人員密集或近距離接觸時(shí)佩戴口罩。

（六）注意個(gè)人衛生，及時(shí)做好手衛生，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

（七）鼓勵線(xiàn)上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。

（八）在美容美發(fā)等場(chǎng)所，避免與他人共用毛巾、圍巾等物品。

七、外出旅行、住宿、用餐

（一）外出旅行要提前關(guān)注目的地的疫情風(fēng)險等級，備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液，與他人保持安全距離。

（二）乘坐飛機、高鐵、火車(chē)、汽車(chē)等公共交通工具時(shí)，在候車(chē)廳、車(chē)廂或機艙內應加強個(gè)人防護，全程佩戴口罩。

（三）注意個(gè)人衛生，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

（四）做好手衛生，乘車(chē)、機時(shí)減少接觸座椅、扶手、車(chē)門(mén)等公共物品和設施，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。

（五）鼓勵線(xiàn)上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式。

（六）入住酒店或賓館后，加強房間通風(fēng)，對客房的公共接觸臺面等先用消毒濕紙巾消毒，并及時(shí)用洗手液（或肥皂）洗手。低樓層盡量選擇樓梯步行方式，高樓層乘坐廂式電梯時(shí)應佩戴口罩。

（七）外出就餐時(shí)，應選擇正規、環(huán)境整潔的餐廳。排隊等候時(shí)保持一定的安全距離。提倡分餐制，對無(wú)法分餐的，應使用公筷公勺，防止交叉污染。

八、醫療衛生機構

（一）前往醫療機構要備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。出門(mén)先自測體溫，自測發(fā)熱患者就醫時(shí)應佩戴口罩，避免與其他人員接觸，進(jìn)入醫療機構后前往發(fā)熱門(mén)診就診。

（二）盡量選擇步行、騎行、駕乘私家車(chē)等交通方式；若乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，注意與其他乘客保持安全距離，乘坐時(shí)盡量開(kāi)窗通風(fēng)。

（三）就醫時(shí)全程佩戴口罩。

（四）做好手衛生，盡量避免觸摸門(mén)把手、掛號機、取款機等物體表面，接觸后及時(shí)洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

（五）候診和排隊時(shí)，與他人保持1米以上間距。盡量選擇樓梯步行，若乘坐廂式電梯，應分散乘梯，避免同梯人員過(guò)多過(guò)密。

（六）自醫療機構返家后，用洗手液（或肥皂）流水洗手或直接用速干手消毒劑揉搓雙手，更換外衣并盡快清洗。

九、學(xué)校

（一）教職員工（包括教師以及食堂、保潔、保安和宿管等后勤服務(wù)人員）和學(xué)生做好自我健康監測，有發(fā)熱、干咳等可疑癥狀的人員應及時(shí)就醫。

（二）服從學(xué)校防控要求，非必要不進(jìn)入學(xué)?；顒?dòng)，境外師生未接到學(xué)校通知一律不返校。

（三）師生應備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。在上、下學(xué)途中盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等交通方式，乘坐公共交通工具或校車(chē)時(shí)應做好個(gè)人防護。

（四）校園內師生無(wú)需佩戴口罩。校門(mén)值守人員、保潔人員及食堂工作人員等應佩戴口罩。

（五）在校期間學(xué)生盡量保持安全距離，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

（六）注意個(gè)人衛生，及時(shí)做好手衛生，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。

（七）合理安排活動(dòng)。在符合疫情防控要求的前提下，可以組織一定規模的集體活動(dòng)。學(xué)生在校期間不串座、不串班、不打鬧，保持安全社交距離。

（八）避免外來(lái)人員進(jìn)入學(xué)生宿舍。加強宿舍衛生打掃和通風(fēng)換氣，保持室內環(huán)境衛生和洗手設施運行良好。

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